티스토리 뷰
오메가 3은 우리 몸에 필수적인 영양소입니다. 요즘 많은 사람들이 많은 영양제에 관심을 가지고 있고 그중 빠질 수 없는 것이 바로 오메가 3입니다. 우리 몸에서 스스로 생산하지 못하는 영양소이므로 꼭 영양제 섭취를 추천드립니다. 오메가 3 best3 추천과 효능, 제품 고르는 법에 대해서 알려드리겠습니다.
오메가 3 제품 선정 시 유의 사항
1. 어떤 원료사를 사용했는지를 확인해야 합니다.
2. 한 알당 함량을 확인해야 합니다.
3. 오메가3의 순도 확인 - (불포화지방산의 순도 80%) rTG폼기준
4. 산패에 안정적일 수 있게 개별포장 되어있는지 확인해야 합니다.
YDY 폴라초임계오메가3
- 제품 특징
원료 | Polaris 원료 사용 (프랑스) |
---|---|
한 캡슐 DHA와 EPA 합 | 1,000 mg (순도80%) - rTG폼 |
캡슐 | 네오겔(Neogel)공법 - 변색과 응집현상, 산화성 물질의 반응을 최소화 시킨 공법 |
저온 초임계 추출 | |
산패 방지를 위한 비타민E 함유, PVDC 개별포장 | |
가격 | 60정 44,800원 (2개월분) (1정당 약 746원) |
- 이런 분들에게 추천합니다!!
- 혈액순환이 원활하지 않은 분
- 혈중 중성지질, 혈행 개선을 원하시는 분
- 기억력 개선 도움이 필요하신 분
- 건조한 눈을 개선하고 싶으신 분
- 평소 생선 섭취가 부족하신 분
- 육류 및 인스턴트 섭취가 많으신 분
더 리틀스 알티지부스터
- 제품 특징
원료 | 알르스카 오메가 (미국) |
---|---|
한 캡슐 EPA와 DHA 합 | 800 mg (순도80%) - rTG폼 |
산패 방지를 위한 비타민E 함유, PVDC 개별포장 | |
가격 | 120정 80,000원 (3개월분) (1정당 약 666원) |
- 이런 분들에게 추천드립니다!!
- 혈중 중성지질 개선이 필요한 분
- 평소 생선 섭취가 부족하신 분
- 육식 및 인스턴트 위주의 식사를 즐기셨던 분
- 원활한 혈액순환을 원하시는 분
- 장시간 컴퓨터와 친분을 쌓으시는 분
Dr. Check 원퍼데이 맥스 초임계 알티지
- 제품 특징
원료 | KD Pharma (독일) |
---|---|
한 캡슐 EPA와 DHA 합 | 1,100mg (순도 80%) - rTG폼 |
초임계 저온 추출 | |
산패방지 PVDC 개별포장 | |
가격 | 30정 2,5000원 (1개월분) 1정당 약833원 |
- 이런 분들에게 추천드립니다!!
- 혈행 건강을 지키고자 하시는 분
- 기억력에 좋은 제품을 원하시는 분
- 생선, 해물을 즐겨 드시지 않는 분
- 중성지방 수치가 높으신 분
- 눈이 건조해 불편하신 분
오메가 3 효능
오메가 3은 위 제품들의 설명에서도 나와있지만 혈행 상태 개선에 가장 긍정적인 역할을 합니다. 혈액 순환에 문제를 만드는것이 혈전인데, 이 혈전을 만드는것을 억제해 우리의 혈행 건강을 도와줍니다. 또한, 중성지방이 합성되는 것을 막아주기 때문에 중성지방 수치에 도움을 줍니다. 오메가3는 우리 몸에 꼭 필요한 불포화지방산입니다. 하지만 말 그대로 불포화지방산으로 우리 몸에서 자체적인 합성이 이루어지지 않기 때문에 꼭 음식 섭취나 영양제 섭취가 필요합니다. 우리나라 사망 원인 중 뇌혈관 질환, 고혈압, 심장 질환이 10위 안에 들기 때문에 혈행 개선에 꼭 신경 써야 할 부분입니다.
혈행개선에 도움을 줄 수 있는 영양제 중 가장 필요한 것이 오메가 3라고 생각합니다. 위 제품 말고도 좋은 제품들이 있으니 잘 검색해 보시고 고려해야 할 점을 잘 비교해서 좋은 제품 섭취하여 혈행 개선에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
'우리에게 도움이 될 정보' 카테고리의 다른 글
청년취업사관학교 새싹 신청 방법, 모집 기간 및 대상, 교육 과정 (0) | 2023.07.19 |
---|---|
민방위 훈련 조회, 연차별 시간, 불참 과태료 (0) | 2023.07.19 |
희망저축계좌 4차 모집 자격 조건 및 신청 방법 (0) | 2023.07.19 |
장애인스포츠강좌 이용권 조회, 구매, 카드발급방법 한방에 해결 (0) | 2023.07.16 |
국가건강검진 대상자 조회, 예약 방법, 주의 사항 (0) | 2023.07.16 |